想知道你的“真实”年龄吗？做一次“真实”年龄的测试——就可以知道你究竟有多“大”。
方法：将下列所有选取的值相加，用所得的数值乘以0.3，然后加上你的实际年龄，即为你的“真实”年龄。
你吃早餐吗？
每天 -0.5
每星期2、3次 +0.5
从不 +1
吃水果和蔬菜吗？
一天5次 -1
一天1到2次 -0.5
很少或不吃 +1
你喝多少酒？
一天喝两杯以上 +1
每天喝1至2杯红葡萄酒 -1
很少或从不 -1
一星期里吃肉吗？
多于1次 +0.5
1次 0
不 -1
抽烟吗？
是，10多年了 +3
是，还不到10年 +2
不抽 -3
戒烟至少3年了 -1
戒烟几个星期了 +0.5
血压多高？
正常（120：80） -2
轻微（140：90） +1
高血压（150：95以上） +3
有牙病吗？
没有 -2
牙龃发炎 +0.5
牙周炎 +2
你的体重指数（BMI）指数？
[BMI公式：体重（kg）除以身高（m）的平方数。]
18至26=正常 -0.5
27至30=偏高 +2
超过30=很高 +3
18岁以来，体重增加了吗？
没有或是低于7公斤 0
7至15公斤 +1
大于15公斤 +2.5
你运动吗？
从不 +2
一星期一次 0
每星期2至5次 -1
一星期5次 -2
平均每晚睡几个小时？
少于6.5个小时 +1
6.5至7.5个小时 -1
7.5至8.5个小时 0
多于8.5个小时 +1.5
与朋友经常保持联系吗？
一月内大于6次 -1
一月内小于6次 +1
住在哪里？
大城市或工业区 +1
在郊区 -1
祖父母几岁？
75岁以上 -1
有2、3位大于75岁 0
全都在75岁前死了 +1.5
父母离婚了吗？
是，在21岁生日前 +3
是，在21岁生日后 0
没有 -0.5
你的家庭状况如何？
已婚法 -0.5
单身 0
守寡 +1
离异 +2
你家有几个成员？
4至6个 -0.5
3个 0
2个 -0.5
1个（你自己） +0.5
对现在生活状况感觉如何？
满意 -0.5
有压力，负荷 +0.5
对你的性生活满意吗？
很满意 -1.5
比较满意 -0.5
不满意 +0.5
去年有几次重要的经历？
（比如：亲人死亡、亲人分离、搬家等）
没有 0
1次 +1
2次 +2
3次以上 +3
来测测吧！
